Carla 16/02/2008

Bom Dia,

A todos do grupo. me apresento, eu sou Carla Araujo e pratico o curso a varios anos.

A alguns dias venho acompanhando as suas comunicacoes.

A continuacao vou compartir as praticas que levo dia a dia na minha vida. Mesmo nao significando que consigo em todas as situacoes exercelas com a competencia que gostaria, no que vem sendo a minha trajetoria nesta experiencia de ilusao e sonho.

Me alegrei muito em saber que existem grupos de estudo no Brasil. Muito prazer. Ate logo.

São Paulo – Brasil

Desde pequena tentava entender aonde tinha que chegar e quem era o Deus que eu sentia que me guiava e me dava ajuda e companhia. Meus pais me introduziram no conceito de reencarnação como o caminho da evolução do espírito, passo a passo, para o encontro da plenitude em Deus.

Estudei em colégio de padres e nas minhas varias tentativas não finalizadas para completar o catecismo e fazer a Primeira Comunhão, tinha discussões com os meus instrutores sobre o Deus que me apresentavam. O Deus que eu tinha dentro de mim não podia ser aquele, porque o meu Deus não podia fazer separação, eu não aceitava um Deus seletivo.

Durante toda minha infância e adolescência participei com a minha família de atividades de ajuda ao próximo. Palestras para mães com menor poder aquisitivo. Dotação de produtos necessários para crianças e anciões.

Por fim, aos meus 14 anos encontrei no Livro dos Espíritos de Alan Kardec uma explicação sobre o processo de preparação para nós, seres humanos, sobre o conhecimento da verdade.

O texto, dizia assim:

"gggg"

Esta leitura me trouxe paz para os anos seguintes de minha vida, onde buscava estar em comunhão com Deus. Quando tinha alguma atividade por realizar, dava o máximo de mim e antes de dar inicio a mesma, rezava dizendo a Deus: Deus, queria pedir a sua ajuda, a sua forca, só me atrevo a pedir-lhe porque considero fiz o meu máximo, mas sei que sem a sua luz não conseguirei nada. Muito Obrigada. Amem.

Bom, encontrei um homem que me amava profundamente. Me casei, tive dois filhos maravilhosos e fui a Venezuela.

A vida caminhava dia a dia. Minha meta era ter a minha família e ser feliz com ela. Paralelamente, se mantinha dentro de mim o objetivo de formar-me, ser independente. Com estes dos caminhos passaram alguns anos. Eu, minha família e minha universidade. Porem, não encontrava como estar unida a evolução espiritual que sempre fez parte da minha vida. Pedia a Deus constantemente que me mostrasse o caminho.

Em 1996, me formei em Engenheira Química e em 1997 comecei a trabalhar. Trabalhava, com dedicação, da mesma forma que tinha estudado durante toda a minha vida. Depois de um tempo, por primeira vez em minha vida, meus estudos, meu trabalho estavam cada vez mais perdendo brilho. Faltava algo mais. Faltava o caminho espiritual que eu não conseguia encontrar.

Mesmo sendo uma família que se mantinha unida em todo momento, meu marido e eu tínhamos, muito no fundo de cada um de nós, aspirações diferentes. As discussões se diversificavam.

Orava e pedia a Deus luz. Pouco a pouco, comecei a ter uma relação muito próxima com o meu guia espiritual. Como parte da minha formação religiosa e espírita, sabia que todos estamos acompanhados por um guia, pelo nosso anjo da guarda.

Um fim de semana, fomos toda a família passar um dia de campo, na casa de um conhecido da tia de meu esposo. Lá, caminhando pela casa, consegui um livro sobre anjos. Me sentei em uma rede que estava na parte de fora da casa e me dediquei a ler. Um dos capítulos comentava sobre como podíamos saber o nome do nosso guia. Desde este dia me decidi a saber o nome do meu anjo da guarda. Não foi imediato, perguntava muitas vezes e um dia, estava dormindo na cama com a minha filha e fiquei sabendo, uma voz clara me disse: Dionísio. Agradeci enormemente ter sido presenteada com o nome do meu guia, que desde então, se tornou mais que meu guia, se tornou meu melhor amigo de todas as horas.

No trabalho, depois de um tempo, encontrei por primeira vez na Venezuela, uma pessoa, que tal como eu, estava em busca de luz, em busca do caminho a seguir, na busca do encontro com Deus. Esta pessoa foi o instrumento por meio do qual fui presenteada com o conhecimento da existência de " Um Curso de Milagres".

A partir de então, 1998, começou a segunda etapa da minha vida.

A primeira vez que li as primeiras paginas do livro texto, me senti desconectada, perdida. Porem, se me apresentou "casualmente" um folheto para fazer um pequeno curso de 4 horas, dividido em dois dias. Igualmente, a principio não me senti cômoda, porem decidi ir ate ao lugar. Gostei. Era uma livraria dedicada a livros focados em auto-ajuda e espiritualidade.

Minha companheira de trabalho, ou seja, a pessoa escolhida para me mostrar a porta do meu caminho, e eu, nos inscrevemos no Curso "El Poder del Silencio", facilitado por um casal psicanalistas post-graduados na Universidade de Harvad, Boston Massachusetts, USA, que também descobriram no Curso o seu caminho. Querido leitor, tinhas que ver as nossas impressões, cada vez que o Dr. Carlos Medina e a Dra. Margot Medina abordavam cada tema. Chegou um momento, onde exclamei, daqui para Bárbula (uma casa de saúde para pessoas com problemas mentais) localizada em Valencia. Sim. Assim foi meu primeiro contato com a linha de pensamento do Curso de Milagres. Alem, obviamente, da quantidade enorme de questionamentos que fiz ao meu instrutor. Foi voraz. Eu, que defendia fielmente a analise de qualquer decisão, comecei a escutar afirmações como: Estar em Silencio é estar sem pensar. Estar sem pensar é estar em alerta. Estar em alerta é estar com a mente em silencio. Estar com a mente em silencio é entrar em contato com o nosso Ser Superior, Deus mesmo.

O mais revolucionário para mim no processo inicial foi o contato com o conceito de perdão do Curso. Para mim, naquele então, perdoar era sinônimo de "panos quentes", "tapinha nas costas". Para as pessoas que me pediam desculpas, eu respondia: "Com não fazer de novo, para mim é suficiente. Não faz falta que me peca desculpas." Soa tão duro certo! Pois sim, essa era eu, super crítica com os outros e muita mais crítica ainda comigo mesma. Na verdade, continuo trabalhando neste processo do perdão.
Assim que a continuação listo para vocês as primeiras lições que modificaram a minha forma de pensar, de ver o mundo, e por conseguinte, a minha vida:

Só existem duas emoções no mundo Amor e o Medo (crenca na ausência do Amor), pois na realidade só existe o Amor.
Só fazemos duas coisas na vida: Damos Amor ou Pedimos Amor.
Quando sentimos Amor, damos Amor, somos a expressão do nosso Ser Superior.
Quando sentimos Medo, pedimos Amor, somos Ego, a expressão da ausência do nosso Ser Superior.
Neste mundo atuamos desde o Ego ou desde o Ser. Detectar se atuamos desde o Ego ou do Ser. Instante Santo: Instante onde escolhemos o Ser.
O mundo que vejo é uma projeção das minhas percepções.
O mundo das percepções é um mundo imaginário.
Estejamos vigilantes quando não estejamos em alerta, pois só em alerta podemos escutar A Voz.
A Voz do Espírito Santo é a voz de Deus no nosso mundo de percepções.
O mundo de percepções é um mundo de ilusões, de sonhos.
Não existe passado, não existe futuro, e no presente nada do que vejo realmente significa nada.
Nada é bom, nada ruim, tudo apenas É, e ao mesmo tempo, não significa nada.
Nada é grande, nada é pequeno, tudo apenas É, e ao mesmo tempo, não significa nada.
O tempo e o espaço são ilusões. Não existem.
Todas as mentes são uma.
Os nossos irmãos como nós somos perfeitos porem cremos que o mundo estabelece nossa identidade.
Estamos neste mundo de sonhos, criado por nós para reconhecer que somos perfeitos, uma extensão de Deus. Porém, como creemos na separação, criamos este mundo e cada uma das suas particularidades, objetos, pessoas e experiências para que possamos praticar e darmos conta que nossa casa é ao lado de Deus, que é tudo que realmente existe.
Em realidade, não estamos aqui, neste mundo que acreditamos que estamos, porem, pensamos que estamos.
Tempo e Espaço são parte da nossa criação. Ambos não existem.
Todos somos perfeitos, todos somos extensão de Deus.

Antes de começar a ser estudante do Curso, decidi ir pouco a pouco. Era muita informação para colocar em pratica no dia a dia da minha vida cotidiana. Assim que li Um Curso Básico de Ken Wapnic. Mais fácil de ler e um resumo interessante do Curso.
Praticar o perdão assim como cada uma das afirmações que acabo de mencionar, como dizem vários companheiros, é simples, entre tanto, não fácil.
Indicarei alguns exemplos de como comecei a colocar em pratica as afirmações que mudaram a minha vida.

1- Ponto 1: Estar em alerta. Estar vigilante de nos mesmos. Estar dispostos a nos conhecer e controlar a nossa mente.
2- Ponto e Amor e Medo - O Amor esta associado a paz interior. O medo a qualquer sensação que nos afaste da nossa paz interior.
Exemplo: Sinto tristeza : Detecto que tenho medo mesmo que ainda não saiba com relação a que – descubro que me fez sentir triste – me proponho a encontrar qual medo estou sentindo – perdôo – o medo desaparece – a tristeza desaparece.
Por que? Porque realmente não existe, mas por um momento era real para mim.
Já vamos falar sobre como perdoar tal como Jesus, no curso nos ensina.
Nota pratica: Temos três tipos de relação entre duas pessoas:

Ambas dando Amor.
Uma pedindo e outra dando Amor.
Ambas pedindo Amor.

Detectemos quem somos em cada caso. Tomemos a decisão de quem queremos ser em cada caso.
3- Ponto 3: Ser ou ego. Instante Santo.
Temos que estar dispostos a sermos sinceros conosco para identificar se estamos atuando desde do nosso Ser ou desde o nosso Ego. Porem, para esta pratica temos que acoplar como requisito diferenciar se estamos dando amor ou pedindo.
Exemplos:

Se impomos a nossa opinião sem abertura para conversa e acordo, estamos pedindo ou dando amor?

Estamos pedindo, conseqüentemente estamos atuando desde o ego.

Se reconhecemos em nosso íntimo que sentimos inveja, estamos pedindo ou dando amor?

Estamos pedindo, conseqüentemente estamos atuando desde o ego.

Se falamos educadamente com uma pessoa que nos tratou mal, estamos pedindo ou dando amor?

Estamos dando amor, conseqüentemente estamos atuando desde do nosso Ser.
Ponto 4: Comunicação – As mensagens que nos chegam dos outros saíram de nós. Os outros nos estão fazendo o favor de serem interlocutores ou atores do que nós nos estamos queremos dizer ou experimentar.
Vale a pena comentar que a nossa opinião dos outros é a nossa opinião sobre nos mesmos para o momento em que falo ou penso.
Exemplos:
Se digo: pobrezinho fulano de tal, o que realmente estou dizendo é pobrezinha eu.
Se digo: que lindo fulana de tal, o que realmente estou dizendo é que linda eu.
4- Reconhecer ao outro como parte da nossa criação. Ter presente em todo momento que as outras pessoas que compartem conosco o nosso dia a dia são parte da nossa criação modifica a nossa atitude nas diferentes situações que vivemos.
Primeiro: Dependendo da situação, nos perguntamos: Por que estou querendo que esta pessoa me faca isso ou me diga isso?
Segundo: Também nos perguntamos qual é a mensagem que me quero dar?

Terceiro: Obviamente, muitas vezes nos recusamos a aceitar que fomos os criadores destas situações.
Quarto: Sendo o outro a nossa criação, deveríamos pedir-lhes desculpas quando os fazemos passar por situações onde não atuam devidamente.
Nota Importante: Estou usando a separação nas expressões e comentários para colocar exemplos dentro da nossa dimensão de pensamento linear. Recordemos, realmente não existe outra pessoa, somos um e o que achamos que vivemos é ilusão, é nosso sonho. Só existe Deus e sua extensão de amor.
5- Perdão
Poderia falar de perdão agora, porem nesse momento da minha vida, mesmo já trabalhando para praticar cada um dos exercícios que acabo de compartir com vocês, perdoar...perdoar, como indica Jesus no curso, ainda eu não praticava, contudo já colocava em prática não julgar nada, nem ninguém.
Não julgar.
6 – Não existem opostos, existe o que É. Como acreditamos que estamos separados de Deus, e em conseqüência também acreditamos nos opostos que criamos. Bom e mau, feio e bonito, verdade e mentira, ou qualquer outra dualidade.
Te convido, querido leitor, a fazer dos exercícios comigo:
a) Selecione uma comida, uma pessoa, uma situação, um lugar, etc, e pergunte a opinião de varias pessoas. Encontraras diferentes interpretações.
@ Quem tem a razão? O que é realmente certo ou errado? Nossas percepções estão ligadas as nossas experiências emocionais de passado. Se a experiência de passado é diferente a percepção muda. A nossa experiência realmente muda o que realmente É ?
b) Seleciona uma situação onde estejas utilizando um determinado raciocínio para definir tua opinião final. Muda o raciocínio e revisa tua nova opinião. Qual das duas opiniões é a correta ou a errada? Será a resposta: Depende do raciocínio, depende da percepção? A resposta é não. Olhemos cada nova experiência sem passado e percebamos o que realmente É.
Porem, recordemos, podemos eleger como viver nesta etapa de reconhecimento. Escolhamos estar em alerta, escolhamos a percepção que venha do Ser, escolhamos Dar Amor.

Fazer parte do meu dia a dia todas estas praticas juntas era a minha meta. Porem, como são práticas fortes para um iniciante do curso, pedi ajuda a Deus e a Dionísio, meus dois companheiros de conversa e apoio constante, que me dessem guia e luz.
É um milagre, é um presente de Deus ter a guia de Dionísio. Sei que é questionavel, pois, e se Dionísio e sua Voz são parte da minha imaginação? Entendo que pode ser uma pergunta válida. Porem, comparto com vocês que é claramente identificável. Algumas vezes digo, Ok! Ok! Escutei! Algumas vezes, até questiono a opinião. Mas a verdade é que o suporte de Dionísio na minha vida vem sendo absolutamente fundamental. Não tomo nenhuma decisão sem sentir uma certeza absoluta interior. Isso não significa tempo, apenas significa sentir. É um milagre.

Estou totalmente de acordo com quem definiu as etapas que comparto a continuação.
Definitivamente, considero que absolutamente todos os processo de mudança no ser humano ocorrem, sem exceção, em quatro passos. A diferença está no tempo linear que cada um de nós, dependendo do processo, tardamos em cada passo.
Incompetência Inconsciente
Incompetência Consciente
Competência Consciente
Competência Inconsciente
A continuação, comparto como interpreto cada uma dessas etapas e como aplico na minha vida:
Estamos na Incompetência Inconsciente quando estamos completamente alheios a necessidade de fazer alguma modificação nos nossos atos ou pensamentos.
Quando um ser humano detecta que se faz necessário atuar ou pensar diferente sobre algo, existe um tempo entre detectar e modificar-nos.
Detectamos, descobrimos o que temos que fazer, porem tardamos em conseguir executar a nova ação ou pensamento no momento em que estão ocorrendo as situações.
Quando chegamos aí, estamos na Incompetência Consciente. Nesta etapa, geralmente, nos damos conta momentos depois de atuar com a nossa antiga pratica. Quando isto ocorre, muitos nos sentimos desagradados com nos mesmos e sentimos o que eu chamo de "Ressaca Moral".
Depois de um certo tempo, que pode ser largo ou curto (Linearmente falando ok! Lembremos, o tempo não existe), começamos a policiarmos, ou seja, estarmos pendentes da nossa atuação no momento exato de pensar ou executar. Controlamos a nossa mente e conduzimos e nos damos ordens exatas nos momentos exatos.
Esta é a Competência Consciente. Fazemos o que nos havíamos proposto, só que requeremos estar pendentes de controlar a nossa atuação com a ajuda do nosso controle mental.
A mente se controla com pratica. Controla a tua mente e teu pensamento e controlaras a tua vida.
Com a pratica, chegamos a um ponto, onde fazemos, pensamos e atuamos automaticamente, ficando desnecessária a ajuda da nossa mente. O nosso interior se educa ao ponto de não necessitar de supervisão. Assim chegamos na Competência Inconsciente, onde atuamos naturalmente, sem necessitar de disciplina. Ao chegar nesta etapa nos sentimos felizes, maravilhados, agradecidos a Deus pela forca.
Porem a vida é uma seqüência de reconhecimentos. Nesta seqüência de reconhecimentos podemos estar em etapas diferentes etapas para cada uma das ações ou sentimentos que detectamos que queremos mudar.

Bom, agora vamos falar sobre alguns exemplos práticos onde o seres humanos seguimos estas etapas. Te digo, em tudo e com tudo seguimos estes passos. O bacana é chegar na Competência Inconsciente sem tardarmos demasiado nas anteriores etapas. Porem, um processo é um processo, não nos sintamos chateados com nós mesmos se estamos na incompetência consciente, por exemplo. Recordemos, realmente fazemos isso porque achamos que somos imperfeitos e que estamos separados de Deus. Somos a extensão de Deus. Somos perfeitos, mas como pensamos que somos imperfeitos, acreditamos piamente que é assim, necessitando fazer estas praticas para reconhecer o quanto antes possível a nossa perfeição, e estar em Deus, em toda extensão. Ou seja, desaparecer o sonho, desaparecer o medo, desaparecer o ego. Ser apenas nosso Ser, a extensão de Deus. Pede ajuda ao Espírito Santo, a voz de Deus no nosso sonho, na nossa ilusão. Pede ajuda a teu guia, pede ajuda a teu anjo da guarda.

Exemplo 1: Colocar o cinto de segurança antes de sair dirigindo.

Incompetência Inconsciente: Imagine uma pessoa que tem o costume de dirigir sem o cinto de segurança.

Incompetência Consciente: A pessoa toma consciência de que usar o cinto é um ato de segurança e ao mesmo tempo é parte da lei de transito que deve cumprir. Porem, cada vez que liga o carro e sai dirigindo, só se da conta que não colocou o cinto, alguns minutos depois de estar dirigindo. Mentalmente, pensa: Puxa, o cinto! E o coloca. (Ressaca Moral). Isso pode passar uma ou varias vezes até que essa pessoa se propõe a que não voltara a acontecer.

Competência Consciente: A pessoa decide controlar a sua mente e em conseqüência, controlar a ação de colocar o cinto em seguida que entre no carro para dirigir. Neste momento se faz necessário ajudar a mente. A neurolinguistica dá varias sugestões de como fazer um click na mente para que a mesma dê o sinal exato no momento exato para cada ser humano, dependendo se somos visuais, auditivos, xxxxxx, etc. Exemplo, a pessoa do nosso exemplo decidiu que trocar o relógio de braço a fará recordar continuamente que quando entre no carro devera colocar o cinto de imediato. Consegui uma vez, duas vezes, três e de repente, já não necessita mais desta ajuda.

Competência Inconsciente: Quando já a pessoa do nosso exemplo coloca o cinto de segurança sem necessitar a pratica mental de ver sentir ou ver o relógio no braço trocado, ou seja, sem a necessidade de se policiar. Inclusive, chegara um momento onde se tornara incomodo essa pessoa dirigir sem cinto.

Esse exemplo está relacionado com uma atividade diária, porém as etapas de processo de modificação de pensamento e atitude no ser humano se aplicam a tudo.

Vejamos este outro exemplo:

Exemplo 2: Não subir o tom de voz numa discussão com o namorado/a ou esposo/a.

Incompetência Inconsciente: Imagine uma pessoa que normalmente se exalta numa discussão.

Incompetência Consciente: A pessoa toma consciência de que aumentar o tom de voz não ajuda a relação nem a resolver os assuntos que estão sendo abordados e que alem disso chateia o outro. Porem, só se da conta que aumentou o tom de voz algum tempo depois da discussão ter finalizado. Mentalmente, pensa: Puxa, outra vez me alterei, não consegui manter o equilíbrio! Na próxima vez não acontecera novamente. (Ressaca Moral). Não nos sintamos mal, é um processo. Agradeçamos a Deus pela experiência. Como já conversamos, dependendo da pessoa, do seu controle mental e da confianca na nova atitude que deseja assumir frente às situações, a etapa de incompetência inconsciente passar rapidamente ou tardar um pouco mais.

Competência Consciente: A pessoa consegue olhar-se, observar-se e controlar sua forma e tom de falar durante a discussão. É como imaginar que estamos em um avião sobrevoando a situação podendo verificar e controlar o que estamos fazendo e como estamos atuando como o ator da nossa criação, no cenário elaborado para as atividades de pratica de reconhecimento.

Competência Inconsciente: Quando já não faz falta o uso do "avião" para o processo de observação e policiamento. Nas discussões, a pessoa se mantêm equânime, sem alterar o tom de voz. Isso não significa, que adotar uma postura de passividade. Significa manter o centro, a calma, a ordem de idéias, sem perder a atenção, o interesse o animo de participação no tema que esta sendo tratado.

Como diz o ditado, quem procura acha.

Encontrei uma pessoa que me começou a mostrar uma forma de posicionamento diferente, começando uma etapa de novas descobertas na minha vida. Já o conhecia a anos, porem, não havia ocorrido mais que poucas palavras de cumprimentos ou conversas de grupo sobre assuntos gerais. Um dia, tudo mudou. Não aconteceu nada em especial, no entanto, era obvio, começaria uma etapa desconhecida.

Esta pessoa me gravou uma mensagem com sua própria voz dizendo-me:

"Os milagres são tão fáceis, tão simples, ............"

Uau!! Pensei.

Bom, segui procurando e me encontrei com o filme Matriz. Fiquei paralizada. A mensagem espiritual era clara, sobre a nossa ilusão e necessidade de liberação da mente, por traz de cenas que podiam conter apenas ação e ficção.

Pouco depois, me deparei com o novo episodio da serie Guerra nas Estrelas podendo perceber a riqueza de informação compartida na abordagem sobre o lado escuro e o lado ..... da forza, assim como a mensagem do mestre yoda, mostrando-nos o poder dos pensamentos e da mente.

Tudo ia se encachando. Me sentia feliz de perceber o que estava acontecendo. Será que estávamos começando a estar preparados para assimilar a realidade da nossa existência. Parecia estar a mente coletiva unindo-se na criação de obter conhecimentos sobre o que fazer para acercar-nos a nosso essencia única, Deus mesmo.

Por todos lados podia enterar-me sobre entrevistas, livros, cursos, e sobre tudo, vivir experiências onde escutar a guia de Dionísio, meu guia, me orientava e me dizia que estava no caminho que era.

Praticar dia a dia, quem estava sendo eu nas situações, Ser ou ego, Amor ou medo, se tornaram atividades cotidianas de pratica.

Outra pratica diária era revisar as minhas criações e os atores que eu colocava nelas. Em ocasiões tinha que internamente dar-me conta que deveria pedir desculpas ás pessoas por colocá-las em situações constrangedoras apenas para que eu pudesse vivenciar as situações para colocar em prática meus processos de reconhecimento, por saber-me imperfeito.

Paralelamente, ao sentir qualquer sentimento que não estivesse relacionado ao amor, buscava procurar qual era o medo que me estava gerando aquele sentimento, assim como quando percebia qualquer mal estar físico.

Praticas que continuam no meu dia a dia.

Como continuava buscando, continuava encontrando. Encontrei o livro O Regalo de Eikis.

Na minha continua busca encontrei o livro A Nona Revelacao.

Me chegaram algumas conceitos difundidos por Deepak Chopra.

Deepak Chopra novamente com o livro Sincronicidade.

Continuava praticando e a comunicação com meu guia se tornava mais clara.

O segredo

Quem somos nos